筋トレ ポルバンお疲れさまでした！！ 当日の様子はギターのTaquyaさんが動画編集してアップしてくださってるのでぜひ見てください↓↓↓ イベントの振り返りスペースなり感想なりは皆さんやってると思うので本番までの自分の準備なんかについて書きます。4月に発表会... 2025.03.30 筋トレ
筋トレ オタクがポールダンスを１年やった話 キュアボンバー 記事を開いたな。これで縁ができた。ポールダンスを始めろ！！ と、いうわけで始めてから１年経ったので振り返ってみようと思います。(実際には1月７日で１周年なのでもう１年２か月ですけどね。早すぎ ... 2025.03.30 筋トレ
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